Giovanni Ciacci ha rivelato di aver perso oltre 24 chili grazie ad una dieta senza grandi restrizioni: ecco come ha fatto.
Giovanni Ciacci ha voluto confessare al suo pubblico il suo grande segreto per un dimagrimento duraturo e giusto, senza diete yoyo e restrizioni eccessiva. L’ex opinionista dalla barba azzura si è svelato in un’intervista in cui ha spiegato perché ha deciso di cambiare vita e dimagrire una volta per tutte, anche se i fan lo amano con o senza chili in eccesso! Ecco come ha fatto a perdere oltre 20 kg.
Giovanni Ciacci ha svelato il suo segreto per dimagrire oltre 20 kg senza eccessive restrizioni ma con tanta attività fisica e una dieta equilibrata e con tutti gli elementi necessari. Giovanni tuttavia ci tiene a precisare quanto sia importante rivolgersi ad uno specialista se si vuole intraprendere una dieta e quanto non bisogna fare di testa propria rischiando di fare danni.
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Ciacci ha svelato di aver provato tanti sport diversi dal nuoto al ballo e di essersi rivolto alla dottoressa Evelina Flachi che gli ha dato una dieta adatta alle sue esigenze. Giovanni si sente oggi più leggero e più in pace con sè stesso, anche è sicuro che i fan lo amino con o senza i chili di troppo. La costanza è stata fondamentale per lui, per non perdersi d’animo quando credeva di mollare.
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Il rinunciare alla pizza è stata la cosa più difficile per Giovanni, che ha un grande amore per il cibo e per Napoli, quindi anche per la pizza. Nonostante il grande traguardo degli oltre venti chili persi, l’obiettivo di Giovanni è arriva al suo peso forma entro Natale.
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