Ricetta Risotto alle Verdure: un primo piatto squisito, da provare anche alle fragole e ortiche, agli asparagi o allo zafferano.

4,4 stelle in base a 9054 recensioni

Il Risotto alle Verdure è un primo piatto gustoso e leggero, molto apprezzato dai vegetariani o da coloro che seguono un regime alimentare dietetico. Si tratta di un piatto molto colorato, ricco di verdure fresche di stagione che porta sulla tavola, sapore ed allegria infatti è graditissimo anche dai bambini che in questo modo possono gustare delle sane verdure in una ricetta invitante e appetitosa. I risotti sono una proposta interessante per realizzare un pranzo sostanzioso, facile e veloce; sposano moltissimi condimenti,  anche originali ed insoliti, come per esempio nelle ricette del Risotto all’ Arancia o del Risotto allo Champagne.

In questo ottimo risotto alle verdure non devono mancare ingredienti fondamentali come melenzane, zucchine, peperoni, carote, piselli e pomodori. La presenza di tutte queste sane e colorate verdure lo rende una pietanza completa, provvista di tutte quelle proprietà nutritive che fanno bene al nostro organismo. Potrebbe essere piacevole realizzarlo in estate, come variante salutare del riso freddo. Ci sono anche altre meravigliose varianti proposte di risotto, scopriamole insieme:

Risotto alle Fragole e Ortiche:

Questa delicata e raffinata variante di risotto è perfetto per un pranzo o una cena particolare, sembra anche che abbia proprietà afrodisiache oltre a possedere un gusto intenso e strepitoso, quindi è ideale se avete in programma una cenetta romantica.

Risotto agli Asparagi:

Il risotto agli asparagi è perfetto per chi adora le verdure e in particolare gli asparagi selvatici, ideale anche per farlo assaggiare ai bambini a cui non piacciono molto le verdure.

Risotto allo Zafferano:

Un risotto tipico della tradizione culinaria lombarda, saporito e apprezzato in tutto il mondo per la sua particolare ed inconfondibile bontà. Questo è uno dei risotti più imitati in tutto il mondo, ma difficile da realizzare se non si è a conoscenza della tradizione lombarda.

Risotto alle Verdure: un primo piatto squisito, da provare anche alle fragole e ortiche, agli asparagi o allo zafferano.
4 persone 00:45 minuti 00:30 minuti
Difficoltà Stagione Prezzo
  • 340 gr di riso carnaroli
  • 1 lt di brodo vegetale
  • 1 carota
  • 40 gr di burro
  • 1 cipolla
  • 120 gr di melenzane
  • 70 gr di parmigiano grattugiato
  • 120 gr di peperoni
  • 60 gr di piselli novelli
  • 160 gr di pomodori pachino
  • 1 costa di sedano
  • 120 gr di zucchine
  • prezzemolo tritato
  • sale e pepe q.b.

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Preparazione fase1

Fate un trito con metà della cipolla e fatela appassire in una padella con un po' d'olio extravergine d'oliva e il burro. Mondate e tagliate a cubetti melanzane, peperoni, zucchine e metà carota, poi uniteli alla cipolla appassita aggiungendo anche i piselli e proseguite la cottura per circa 10 minuti. Unite i pomodorini tagliati in quattro spicchietti e lasciate andare la cottura per altri 5 minuti, aggiungete infine il sale e spegnete il fuoco.

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Preparazione fase2

In una padella a parte scaldate un altro po' d'olio extravergine d'oliva e soffriggete un trito della restante cipolla, carota e sedano poi aggiungete il riso e lasciatelo tostare nel soffritto. Unite un mestolo di brodo e quando sarà evaporato, aggiungete le verdure prima preparate e fate amalgamare bene tutti gli ingredienti. Lasciate cuocere il riso, aggiungendo un po' di brodo fino a cottura ultimata.

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Fase finale

A fine cottura cospargete con prezzemolo tritato, pepe macinato fresco e parmigiano grattugiato. A questo punto il risotto sarà finalmente pronto per essere servito in tavola.

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